Kako rešiti problem dehidrirane i osetljive kože lica

Dehidrirana koža lica je čest problem koji može dovesti do crvenila, perutanja i nepravilne teksture. Za razliku od suve kože koja je trajno stanje, dehidracija je privremena, ali zahteva pažljivu negu. U ovom članku ćemo podeliti iskustva i savete za rešavanje ovog problema.

Osnovni problemi dehidrirane kože

Dehidrirana koža često pokazuje sledeće simptome:

• Osećaj zatezanja nakon umivanja
• Pojava finih linija i bora zbog nedostatka vode
• Perutanje i hrapavost na dodir
• Ponekad praćeno crvenilom i iritacijom
• Istovremena masnoća u T-zoni (kod kombinovane kože)

Preporučena rutina nege

1. Čišćenje

Ključno je koristiti blage čistače koji ne isušuju kožu:

• Avene Cleanance gel
• Bioderma Sensibio micelarna voda
• La Roche-Posay Toleriane čistač
• Balea Ultra Sensitive gel za umivanje

Izbegavati sapune i agresivne čistače sa alkoholom.

2. Hidratacija

Neophodni koraci za povratak vlage:

• Serumi sa hijaluronskom kiselinom (Bioderma Hydrabio, The Ordinary Hyaluronic Acid)
• Laganje gel-kreme (Avene Hydrance Aqua-Gel, Mixa Hyalurogel)
• Noćne maske (Avene Soothing Moisture Mask, Laneige Water Sleeping Mask)
• Termalne vode za osvežavanje tokom dana

3. Zaštita

Ne zanemariti zaštitu od sunca i spoljnih uticaja:

• SPF 30-50 svakodnevno (La Roche-Posay Anthelios, Eucerin Sun)
• Bogatije kreme zimi (Bioderma Cicabio, LRP Cicaplast)

Proizvodi koje treba izbegavati

Kod osetljive i dehidrirane kože, izbegavajte:

• Proizvode sa alkoholom u prvim sastojcima
• Jake kiseline (glikolna, salicilna) bez prethodne pripreme kože
• Teške kreme sa mineralnim uljima koje mogu zapušiti pore
• Preterano pilingovanje (najviše 1x nedeljno blagim pilingom)

Dodatni saveti

• Pijte dovoljno vode (minimum 2l dnevno)
• Koristite uredjaje za vlažnost vazduha tokom grejanja
• Izbegavajte vruću vodu za umivanje
• Redovno menjajte jastučnice i čistite telefon
• Probajte jekoderm mast ili pantenol za ekstremno suve delove

Česta pitanja

Da li ulja mogu pomoći dehidriranoj koži?

Da, ali treba ih pravilno koristiti. Najbolje posle serumova na vlažnu kožu. Preporučuju se arganovo, jojoba i bademovo ulje za osetljivu kožu.

Kako razlikovati dehidriranu od suve kože?

Dehidrirana koža nedostaje voda i može biti i masna istovremeno, dok suvoj koži nedostaju prirodna ulja. Dehidracija se može popraviti pravilnom negom.

Koji tonik je najbolji za dehidriranu kožu?

Bezalkoholni tonici sa hijaluronskom kiselinom, pantenolom ili termalnim vodama (Avene, Uriage, La Roche-Posay).

Imate li sopstvena iskustva sa negom dehidrirane kože? Podelite svoje savete u komentarima!